AIが2か月の作業を30分にした日、人間の役割を考えた

はじめに

一昨日まで半日かけて直していたアバターが、昨日は30分で完成しました。

一度教えた作業を、AIが覚えてしまったからです。 

昨日は、同じ方法で4体のアバターを作れました。

便利ですね。 でも、作業があまりにも速く終わったとき、少し不思議な気持ちになりました。

「ここまでAIが作ってくれるなら、人間は何をすればいいんだろう」

AIを使ううえで、僕たちのアナログな経験が思った以上に重要になる。 

今回は、そんなお話をさせてください。

1. AIが2か月の作業を30分にした

メタバース空間に入れる自分の分身（アバター）を作ったお話を昨日しました。

最初は手足がありえない方向に曲がる「ゾンビ状態」でしたが、AIと一緒に半日格闘してなんとか歩き出せたんです。 

実はその後、あの修正手順をAIがすっかり覚えてしまいました。

普通なら2ヶ月かかるような作業が、翌日には「1体30分」でできるようになりました。 

還暦の非エンジニアでも、AIを相棒にすればここまでのスピードでモノが作れる。 本当にすごい時代になりました。

2. 便利なのに、なぜか不安になった

でも、作業があまりにも速く終わったとき、少し不思議な気持ちになりました。

「ここまでAIが何でも一瞬で作ってくれるなら、これから人間は何をすればいいんだろう」 そんなモヤモヤが頭をよぎったんです。

みけにゃん：「AIが何でも作ってくれるなら、人間は何をするにゃの？」
シロ君：「作る作業はAIに任せられます。でも、何を心地よいと感じるかを決めるのは、人間なのです。」

シロ君の言葉を聞いて、少し腑に落ちました。 

というのも、今朝パンを切っていた時に、ふと同じようなことを考えていたからです。

3. 朝のトーストで気づいた

僕はいつも、朝ごはんのパンを焼く前に、表面にスーッと細い筋を入れて「切れ目」を作ります。

そうすると、上からオリーブオイルをかけた時に、その切れ目の中にジュワッと綺麗に染み込んでくれるんです。

AIから見れば、効率とは関係のない小さな手間かもしれません。 でも、この小さな手間の中に、これから人間が大切にするものが隠れている気がしました。

4. AIは作れるが、人間が心地よさを選ぶ

AIは、「パンに切れ目を入れる方法」をすぐに提案してくれます。

でも、どの深さならオリーブオイルがほどよく染み込み、どんなサクッとした焼き加減なら自分がうれしいのか。 

それを選び取るのは、実際にそれを食べて、心地よさを知っている人間です。

昨日のアバター制作でもそうでした。 「着物の袖がおかしい」「手がめり込んでいる」と、人間の感覚で違和感を伝えることで、ようやく形になりました。

AIが出した答えから、何を選ぶかは僕たちの感覚に依存しています。 だからこそ、自然に触れたり、美味しいものを食べたりする「身体的な経験」が、AIへの指示を豊かにしてくれる。

ここで気づきました。 アナログな経験こそが、AIを使いこなすための大切な土台になるんです。

5. AIで生まれた余白を、誰と過ごすか

これからの時代、AIが面倒な作業をどんどん肩代わりしてくれます。

全部自分で覚えようとせず、うまく頼ることで時間が生まれます。

 その生まれた「30%の余白」で、僕は妻と一緒に過ごすアナログな時間を大事にしています。

妻が難聴になったり、お互いに年を重ねたりする中で、一緒に動けるうちに経験を共有していく。 人間、いつ何があるか分かりません。

だからこそ、効率化で浮いた時間は、大切な人とのリアルな経験に使いたい。

 その泥臭い経験の積み重ねが、結果的にAIと上手く付き合う力にも繋がっていきます。

■ 今日から始める、たった1つのアクション

👉 今日の食事で、「この感触が好きだな」と思うものを1つ探してみてください。

味でも、香りでも、歯ごたえでも構いません。 よかったら、あなたの小さなこだわりをコメント欄で教えてくださいね。

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■ あとがき

最新の技術に触れると、自分が置いてけぼりにされるような焦りを感じます。

でも、美味しいパンの焼き加減を知っているあなたのその豊かな経験は、AIへの指示を豊かにする一番の味方です。

 AIを上手に使うためにも、日々の暮らしを雑にしない。

そんな風に、ゆっくりと心地よく生きていきたいですね。 今日も1日、ほどよくご機嫌にお過ごしください。

ネコケン

著者プロフィール

 ネコケン｜人生に30%の余白を作るデザイナー 30年の保健師キャリアを経て、2026年に還暦を迎える現役リーダー。完璧主義の疲弊を乗り越え「AI×最新技術」で自分らしい第2の人生をデザイン中。ワクワク担当の「みけにゃん」と、哲学担当の「シロ君」と共に、心と生活を軽やかにするヒントを届けます。#50代 #ライフシフト